文章轉載自公眾號：朕說（ID：zhenshuooo）
天氣漸熱，動不動就惹來濕身之禍。
說真的，再過兩個月就算是然鵝跟人跑了，朕也懶得去追。
畢竟，出門五分鐘，流汗兩小時！
話又說回來，沒有空調，沒有wifi，吃塊西瓜都燙口的古人又是怎麼度過炎炎夏日的呢？
這你就不曉得了吧，為了消暑納涼，老祖宗們的腦洞可大著呢~相比之下，現在直接摁開空調就顯得簡單粗暴得多。
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衣：袒胸露乳才是真裝扮
別以為只有你會打屌胯，穿齊X小短褲。
古代夏衣薄、透。「富人披絲綢，窮人穿麻衣」。
有錢人家愛穿紗，穿了感覺跟沒穿一樣。比如這件馬王堆出土的漢代素紗襌衣。
非常輕，重量不到50克，比一枚小雞蛋還要輕；超級薄，疊上十層，還能清清楚楚地看到紙上的字。
天氣熱起來，男子也愛打「赤膊上陣」，女子則穿開襠褲，即脛衣（古代的小內內）：只有褲管包裹大腿，底下真空上陣。
古人一般外面套一件深衣（即上衣下裳連體的一種服裝），裡面穿脛衣。
古代脛衣
到了唐代，女子普遍喜歡薄、透、露的半臂裝（短袖），還有袒胸裝。
所以電視劇裡，大唐女子那些白花花的胸脯可不只是為了好看。說起唐朝的開放風氣，還是為了納涼~
《簪花仕女圖》春夏間的仕女紗衣下微微露出的玉臂
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食：夏天就是要吃冰冰才過癮
別以為只有你會喝冰冰飲料，舔夏日棒棒冰！
夏天就是要吃冰冰才過癮，酷愛冷飲的古人更是花樣百出，發明了種目繁多的冷飲品。
比如「雪泡豆兒水」、「雪泡縮脾飲」、「雪泡梅花酒」、「鹿梨漿」、"薑蜜水"、"酸梅汁"等冰冰飲料，光聽名字就覺得非常冰爽至極~（咦，這裡說的雪泡究竟是什麼東西呢？其實就是飲料裡加了冰雪水)
可是，沒有冰箱的古代人，哪來的冰造那麼多好喝的冷飲呢？
雖然人家沒有冰箱，可是人家有冰窖呀！
早在商代，貴族王室就已經開始在冬日鑿冰貯藏於地窖，以備來年夏天消暑了呢。
晚清宮廷裡的送冰小工
到了唐代，開始出現了賣冰創業戶「冰商」：冬天藏冰，夏時拿出來賣。曆史上還記載了個小故事：
到了夏日，一名路人想要買冰解暑，誰知商販坐地起價賣得和金子一般貴，路人這就不願意了，揮袖離去。商人只得眼巴巴看著冰融掉也沒能賣出。
由於冰價昂貴，唐時冰飲多為vip專享，普通百姓吃得起冷飲，這已經是宋代以後的事兒了。
到了宋代，冷飲有了新的突破，出現了一種由果汁、牛奶、冰塊等調製而成的皇家「冰激淩」——冰酪。
馬可·波羅來中國時，受元世祖賞賜，有幸品嘗到了皇家冰酪，並把製造冰酪的技術帶回義大利，嚴加保密三百年後流傳到英國，這才發明了今日所吃的冰激淩。
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住：不要以為沒有電，古人就沒有空調
俗話說「好漢不掙六月錢。」（這裡的六月指的是農曆）伏天那麼熱，古人也會減少工作量躲在家裡當死宅。
一般人家，都會人手備把扇子扇扇涼，又或者抱個「竹夫人」。
對，沒錯，這玩意就是用來抱的。
雙臂環住，雙腿夾住，就像抱著老婆睡覺覺一樣，所以這也是為啥叫它「夫人」，好用不好用就見仁見智了。
除了扇子，竹夫人這些小玩意，古代的老百姓還有低配的「空調房」。
據說房間裡的這些洞洞還是冬暖夏涼呢。
中央空調——「自雨亭」。
不斷將水提升到屋頂製造雨簾，通過水迴圈帶走熱量，給建築整體降溫。
中國乾隆掐絲琺琅冰鑒
為什麼說冰鑒是空調冰箱一體機呢？因為冰鑒這玩意是用來儲備食物和納涼兩用的東西。
冰鑒一般分兩層，外層放冰塊，裡頭放一些蔬菜瓜果等食品，開啟外面那層蓋子，靠冰塊融化帶走熱量，相當於起到一部小空調的作用啦。
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行：哪裡涼快呆哪裡
如果上面那些做法都做遍了，你還是覺得很難受，要熱爆炸了，別怕！
古人還有最後一招，哪裡涼快呆哪裡！
古代的皇帝就是經常這麼辦的。比如漢武帝曾避暑甘泉宮，唐太宗也曾避暑九成宮，清帝更築有規模宏大的承德避暑山莊。
這些個避暑山莊的選址，都是依山傍水的好地方，想不涼快都難。
一到夏日，不單是皇帝，很多有錢又很閑的也會跑到深山中避暑。比如說白居易，就很會挑地方：
「何處堪避暑？林間背日樓。何處好追涼？池上隨風舟。日高饑始食，食竟飽還遊。遊罷睡一覺，覺來茶一甌。眼明見青山，耳醒聞碧流。脫襪閑濯足，解巾快搔頭。」
最佳的避暑勝地一定要有山有水有樹啦，在山莊裡吃飽了就睡，睡醒了就喝杯茶，真的好舒糊~
至於沒錢的，一個人靜靜得了，回頭還得幹活呢！
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所以，下次快要熱斃的時候，再有人跟你說，「古人說：心靜自然涼~」。
就請默默翻個白眼，灑脫地把朕這篇文章轉給他，霸氣地撩個頭髮對他說…拿走不謝~
同時朕也在這裡真誠地向廣大酷暑裡辛勞工作的勞動人民致謝，因為你們兢兢業業地堅守崗位，才讓我們有了更好的生活。
此致敬禮！
各位愛卿，夏天來了
說說你在夏天犯過最尷尬是什麼事呢？
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